stiricalitative Acesta este cauza pentru care femeile își pierd dorința: 4 motive cheie!
Un studiu apărut în Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism subliniază că dorința sexuală la femei e modelată de un ansamblu de factori, nu doar de hormoni. „4 motive cheie” revin constant în datele analizate și explică de ce, uneori, pierderea libidoului devine o problemă greu de ignorat.
Factori psihologici
1) Stres intens, anxietate și oboseală cronică. Când mintea rămâne blocată în griji sau corpul e epuizat, interesul pentru intimitate scade vizibil. Nu e vorba doar despre „chef”, ci despre un lanț fiziologic și emoțional care taie din rădăcină impulsul erotic.
„Dacă ești îngrijorată, stresată sau adormi în fiecare seară epuizată, cu greu vei fi în dispoziția de a face dragoste. Anxietatea și stările de dispoziție scăzută sunt cauze frecvente ale lipsei de dorință sexuală la femei.”
Depresia poate aduce pierdere de interes pentru activitățile plăcute – sexul inclus. În astfel de situații, specialiștii recomandă un dialog deschis cu medicul sau terapeutul. A cere ajutor e un pas de îngrijire de sine, nu un semn de slăbiciune.
Factori biologici și medicali
2) Dezechilibre și tranziții hormonale. Modificările firești sau induse medical pot da peste cap răspunsul sexual.
„Libidoul feminin este puternic influențat de hormoni. Atunci când aceștia se schimbă – în timpul menopauzei, după naștere sau după o histerectomie, de exemplu – poate apărea un efect dramatic asupra dorinței și excitării sexuale.”
La menopauză, estimările arată că aproximativ 15% dintre femei își pierd interesul pentru viața intimă. Uscăciunea vaginală, dispoziția variabilă și tulburările de somn pot accentua fenomenul.
3) Nivelul scăzut de testosteron. Deși este etichetat adesea ca „hormon masculin”, testosteronul are un rol în dorința sexuală și la femei – iar scăderea lui odată cu vârsta se vede în libido.
„Femeile au nevoie de un anumit nivel al hormonului ‘masculin’ testosteron pentru a simți dorință sexuală și excitare. Producția acestui hormon începe să scadă la femei de la vârsta de 40 de ani, ceea ce poate duce la pierderea dorinței.”
După îndepărtarea ovarelor prin intervenție chirurgicală, nivelul de testosteron poate coborî chiar la jumătate, iar interesul sexual suferă. Și contraceptivele hormonale pot modifica apetitul sexual:
„Cercetători din Germania au studiat 1.000 de femei și au descoperit că cele care au folosit metode hormonale de contracepție, precum pilulele contraceptive, aveau un nivel mai scăzut al libidoului.”
4) Afecțiuni și tratamente care influențează dorința. Anumite boli – boli de inimă, tulburări tiroidiene, diabet – dar și medicația folosită pentru acestea pot tăia din libidou. O parte dintre antihipertensive sunt menționate frecvent:
„Conform unei analize privind medicamentele pentru tensiune arterială publicată în International Journal of Clinical Practice, cei mai nocivi sunt diureticele și beta-blocantele, precum propranolol și atenolol.”
Chiar și medicamentele pentru răceală sau antihistaminicele pot avea efecte secundare neplăcute asupra vieții intime. Înainte de a întrerupe tratamente, discută cu medicul despre alternative sau ajustări.
Ce poți face, concret? Notează când observi scăderea dorinței și ce o agravează – lipsa somnului, deadline-uri, o nouă schemă de tratament. O fișă simplă ajută medicul să lege simptomele de posibile cauze. Comunicarea deschisă cu partenerul și cu un specialist rămâne baza intervențiilor eficiente.
Important: răspunsul sexual nu este un „test de performanță”. Corpul transmite semnale despre stres, hormoni sau efecte adverse – iar a le asculta, la timp, poate preveni complicații și frustrare de ambele părți.