Mihaela Bilic: Pune-i copilului o felie de paine cu unt si gem, nu un bol cu cereale
Medicul nutriționist Mihaela Bilic atrage atenția că o alimentație săracă în grăsimi nu este potrivită pentru copii. Pentru a asigura o dezvoltare armonioasă, este esențial ca porțiile servite celor mici să fie echilibrate și să includă grăsimi de calitate. Ea recomandă ca porția ideală să aibă volumul echivalent cu două palme ale copilului și să … Citește mai mult